Luyện tập dưỡng sinh giúp cơ thể trường thọ
Trần Nguyên Tán là một trong nhiều vị danh y thời vua Càn Long đã cất công đi tìm những phương thuốc quý để kéo dài tuổi thọ. Sau nhiều năm tìm tòi nghiên cứu, một số phương pháp của ông để duy trì kéo dài tuổi thọ được mô tả như sau:
- Răng thường đánh vào nhau: Hai hàm răng thường đánh vào nhau tạo thành tiếng , đây là cách luyện cho cơ chân rang được khỏe và chắc, giúp tang lưu thông máu lên não.
- Nuốt nước bọt: Nước miếng theo Đông y là dịch vị giúp tang cường khả năng tiêu hóa thức ăn, tránh được bệnh đau bao tử, viêm loét dạ dày.
- Tai rung thường ngày: Lấy hai bàn tay úp vào tai, kéo ra hay vỗ nhẹ sẽ làm cho màng nhĩ luôn được rung, giúp tai luôn thính, tránh váng đầu.
- Vuốt mũi thường xuyên: giúp ngăn ngừa ngạt mũi, sổ mũi, cảm mạo
- Tập liếc mắt thường xuyên: tang thị lực mắt
- Xoa mặt khi vừa mở mắt: Dùng hai bàn tay xoa vào nhau sau đó xoa lên mặt, một hình thức khai mở các huyệt đạo trên mặt, giúp giảm các vết nhăn
- Xoa bóp chân: Hai tay vỗ vào nhau, xoa cho nóng rồi vuốt từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên, tránh bệnh tê liệt, chuột rút, ngủ ngon hơn.
- Tập xoa bụng khi có thể: Dùng hai bàn tay ép sát vào bụng, xoa bụng vòng trong theo chiều kim đồng hồ, vòng ngoài ngược chiều kim đồng hồ, ngăn ngừa các bệnh cơ quan sinh dục và tuyến tiền liệt.
- Vận động tay chăn: Co duỗi chân tay, khớp xương, cổ, vai, xương sống ngăn ngừa đau thần kinh tọa
- Tập nhíu hậu môn thường ngày: Tránh bệnh tiêu chảy, trĩ.
- GIỚI THIỆU HỆ THỐNG ĐÓNG LON TẠI NHÀ MÁY ÂU CƠ (29/03/2024)
- NƯỚC SỬ DỤNG TRONG SẢN XUẤT TẠI NHÀ MÁY ÂU CƠ (29/03/2024)
- Công ty CPĐT và SX Âu Cơ tưng bừng kỉ niệm ngày quốc tế phụ nữ 8.3 (08/03/2024)
- CÔNG TY ÂU CƠ TƯNG BỪNG KHAI XUÂN GIÁP THÌN 2024 (16/02/2024)
- CÔNG ĐOÀN CÔNG TY ÂU CƠ TẶNG QUÀ TẾT CHO CBNV (02/02/2024)
- ÂU CƠ- ĐÀO TẠO PCCC&CHCN CƠ SỞ NĂM 2024 (11/01/2024)
- CÔNG TY ÂU CƠ TỔ CHỨC KỶ NIỆM 15 NĂM THÀNH LẬP (28/12/2023)
- NHÀ MÁY ÂU CƠ TIẾN HÀNH LẤY MẪU KHÔNG KHÍ, BỀ MẶT KHU VỰC SẢN XUẤT ĐỊNH KỲ LẦN 2 NĂM 2023 (29/11/2023)
- Neo 19 saman – Vị cứu tinh cho bệnh nhân mắc chứng hay quên, teo não, sa sút trí tuệ… (23/11/2023)
- CÔNG TY ÂU CƠ ĐÀO TẠO AN TOÀN VỆ SINH LAO ĐỘNG NĂM 2023 (08/11/2023)
Năm 2023, Công ty Âu Cơ đã đầu tư thêm hệ thống đóng gói cấp 1 mới phục vụ cho hoạt động sản xuất các sản phẩm Thực phẩm, Thực phẩm bổ sung dạng lon. Đây là 1 hệ thống hiện đại được cấu thành từ 7 bộ phận, thiết bị khác nhau bao gồm: Băng tải khử khuẩn, máy cấp liệu tự động hút chân không, máy định lượng trục vít tự động, máy viền mí tự động, máy tách nitơ, máy sấy khí và băng tải.
Nước là yếu tố không thể thiếu trong hoạt động sản xuất của nhà máy Âu Cơ. Nước đóng vai trò thiết yếu trong công tác vệ sinh và cũng là dung môi quan trọng trong quá trình sản xuất. Nước được sử dụng tại nhà máy gồm 2 loại: Nước sinh hoạt và nước tinh khiết.
Ngày quốc tế phụ nữ 8.3 đã được lựa chọn là ngày lễ dành riêng cho phái nữ trên toàn thế giới, ngày này được Liên hợp quốc chính thức hóa vào năm 1977
Đa số mọi người uống thuốc đều chú ý tới cách sử dụng và liều lượng thuốc nhưng lại ít để ý tới nhiệt độ nước dùng để uống kèm. Trên thực tế, không nên dùng nước nóng để uống thuốc vì có thể gây ra các phản ứng vật lý hoặc hóa học làm ảnh hưởng tới hiệu quả thuốc.
Trong những năm gần đây, xu hướng chăm sóc sức khỏe đang ngày càng nâng lên một tầm cao mới. Đặc biệt năm 2018 với các cảnh báo từ Tổ chức Y tế Thế Giới “WTO” báo động về thực trạng tràn lan các bệnh mạn tính và mức độ an toàn thực phẩm toàn cầu thì nhu cầu sử dụng thực phẩm lành mạnh, có bổ sung dưỡng chất đã tạo nên một làn sóng cao trào được người tiêu dùng thông thái quan tâm và lựa chọn.
Cũng như mọi năm, cuối năm luôn là cao điểm của sản xuất trên toàn bộ nhà máy Âu Cơ, từ các dạng viên nang, viên nén bao phim hay các dòng sản phẩm dạng dung dịch đóng lọ, dạng kem xoa bóp hay các dạng cốm, bột cho trẻ…